La quantite ideale selon les zones
- Ventre : 1 noisette moyenne.
- Hanches : 1 petite noisette par cote.
- Cuisses : 1 noisette par jambe, a ajuster selon la surface.
- Bras : une demi-noisette par bras.
Ces reperes donnent un point de depart fiable. Ajustez ensuite selon la saison, le niveau de secheresse et la sensation finale sur votre peau.
Eviter le fini gras en 3 reflexes
- Prelever peu, puis rajouter si necessaire.
- Rechauffer la matiere entre les mains avant application.
- Masser jusqu'a absorption complete, sans surcouche.
Ce protocole permet de garder une sensation de souplesse et un toucher satine, sans effet collant.
Quand adapter le dosage
En hiver ou apres une douche chaude, la peau peut demander un peu plus de matiere. En ete, une quantite plus legere suffit souvent. L'indicateur le plus simple : la peau doit etre confortable, jamais brillante.
Si vous hesitez, gardez une regle claire : commencez en leger, observez 2 a 3 jours, puis ajustez progressivement.